开卷得益。特别养生保健方面,他有独特的见解,因此他有四篇文章,被选编入《百名专家谈养生》一书,你瞧瞧,他是养生专家啊,他的书你不看看,弃不遗憾终生!
养生,不仅是老年人的事,更是年轻人的事,因为老年人许多病,都是青壮年时,不注意养生得来的。他说:“养生,跟农民种庄稼一样,春天不浇水、不上肥、不锄楼,到秋天再补课,虽然能起点作用,毕竞是误了季节,所以养生必须从青少年开始”。该书养生保健的文章很多,所以我很喜欢这本书,愿意推荐给大家,希望诸位好好读一读,以利健身强体延年益寿。
赵志民同志是一位健康长寿老人,他不但身体健康,而且诚信正直,思想开朗,乐于奉献,祝他长寿,向他学习。
2011年3月1日
(作者系长治市文联离休作家)