来自职场、社会、个体的三重压力，造成人们的心理障碍和精神疾患发生率呈逐年上升趋势。如何消除和预防心理问题呢？人力资源管理专家认为，须注重职业心理健康投资——

关注中青年人才的心理健康

□可夫

　　“健康不仅指身体健康，而且还包括心理健康。心理健康问题，主要是指轻微的心理障碍，属于心理调适范畴。”著名人才学专家王通讯接受记者采访时指出，“长期以来，许多单位比较关注中青年人才的身体健康，而忽视其心理健康问题，对他们心理保健投资很少。”据他的研究表明，中青年人才的心理问题极大地影响着组织绩效和个人发展。
　　“所以，一个人的成功，不仅仅取决于他的智力的高低，更重要的是他的心理状态及社会适应能力，这也是现代健康概念的重要组成部分。”王通讯如是说。

                                  “心病”缘于竞争压力过大

　　随着时代的发展，社会生活十分复杂。每个人都面临着社会转型及自身角色转变带来的压力。
　　据报载，近年来，处于激烈竞争中的中青年人才的心理障碍和精神疾患的发生率呈逐年上升趋势。
　　原同仁医院院长、心理健康专家刘福源教授为记者道出了其中的根源——是他们所受到的职场压力、社会压力与个体压力综合作用的结果。
　　职场压力或职业压力。据刘福源教授的观点，职业压力除包括经营竞争、管理竞争、职务竞争、岗位竞争、就业竞争等压力外，还表现在工资报酬不合理给中青年人才造成的压力，管理模式落后造成中青年人才热情的衰减，以及复杂的人际关系压力，因工作过于繁忙导致无暇兼顾家庭而产生的压力，因结构和岗位调整而产生的职业发展前景压力，等等。这些职业压力，如影随形地影响着他们在职场中的心理与行为。
　　社会压力。处在改革开放和转轨变型时代的中国企业或事业单位的中青年人才，面临新旧变化、中外文化碰撞产生的社会文化压力；新旧经济体制更替以及医改、房改等产生的社会经济压力；城乡二元经济发展失衡，分配不公、贫富分化产生的强弱地位失衡所演化成的社会压力，等等。这些压力的广泛存在，深刻地影响着中青年人才的社会心理与行为。
　　个体压力。包含两个方面：一方面是家庭压力。如夫妻冲突或离异、家庭成员关系失和、亲属的生老病死或意外事故、家庭贫困或失学、失业等等产生的压力。另一方面是由于个人认知偏差或思维方式、价值观的片面性而产生的自我精神压力。
    上述三种压力既互相区别又紧密联系，交互作用于中青年人才。心理学和医学研究表明，个人对压力有三种反应：生理反应、心理反应和行为反应，三者往往又相互作用、互相强化。