时才到机场。”阮志浩老人说，他们从城西一路出来后，边走边看，欣赏城中的鲜花和装饰后的街道建筑，感觉特别开心。看到清洁的街道，有序的交通，老人赞叹不已。“虽然一条大街走了1个多小时，饱了眼福，值啊！”
“来了！来了！”18日45分，当飞机从蓝天徐徐降落舟白机场时，阮志浩老人情不自禁地拉拉亲家衣袖说：“看到了，看到了，今天终于看到了黔江的飞机。我活了百多年，在渝东南山区也是第一次看到飞机降落。”阮老介绍说，解放前，秀山建了一个飞机场，但却始终没来过飞机。
当天中午12时30分，阮志浩老人在观摩完飞机降落起飞的全过程后，带着喜悦和满足感，与亲家女婿又步行回到了城西一路女儿家。这一天，老人特别开心，虽然往返步行了近20公里路，行程达7个小时，在黔江第一次看到飞机，不觉得劳累。
传授健康秘诀与你共享
阮志浩老人今年整整106岁，手脚灵活，听力眼力都好，神智清晰，看报不戴眼镜，一年前戒了烟，现每餐喝二两酒。当记者问起他的长寿秘诀时，阮志浩老人毫不保留地道了出来，现与读者共享：
1、 饭不要吃得太饱(8分饱)，再好吃的东西也不能多吃。
2、 酒不能喝醉，适可而止。
3、 菜饭要鲜素，多吃新鲜蔬菜，少吃肥腻肉食。
4、 心胸要开阔，遇事不烦不恕。
5、 饭后百步走，多走也无妨，有利消化和吸收。
6、 早起早睡，早上6时起床，在有大树和草坪的地方做深呼吸。
阮志浩老人说，健康长寿只要做到饮食调配合理、开心快乐、坚持运动这三点，至少也
有八成效果。
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